• Doğanın Enerjisi Bizleri Nasıl Etkiliyor?

      Günlük hayatın yoğun koşuşturmasından ve iş stresinden uzaklaşmak demek çoğu kişi için uzun bir uykuyu, kısa bir tatil kaçamağını veya kahve eşliğinde yapılan bir sinema keyfini anımsatabilir. Ama dinlemeniz için yapacağınız aktiviteler tabi ki de bunlarla sınırlı değil! Daha sağlıklı ve dinamik bir hayat...

  • Evde Uygulayabileceğiniz Farklı Yılbaşı Konseptleri

    Yeni yıla girmemize sayılı günler kaldı. 2018’in ilk sabahını farklı ülkede geçirmek isteyenler çoktan yurt dışı biletlerini aldı. Geceye manzaralı bir restaurantta başlangıç yapmak isteyenlerse, rezervasyonlarını gerçekleştirdi. Peki ya yılbaşını evde geçirecekler ne durumda? Eğer yemek menünüzü kararlaştırdıysanız, şimdi de sıra ev dekorasyonunuzda! Bugün sizlere...

  • Sıcacık Kış için Battaniye Örgü Modelleri

    İçimizi üşüten soğuk kış ayları geldi çattı! Hafiften rüzgarın estiği, soğukların yavaş yavaş kendini belli ettiği şu aylarda tek istediğimiz sıcak kahve eşliğinde kitabımızı okumak değil mi? Eh bir de sıcacık battaniyemiz olsa hiç fena olmaz hani. Rüzgarın baskın güneşin şaşkın olduğu sonbahar mevsiminde gözümüz...

  • Öğretmenliğin İyi ki Dedirten En Güzel Anları

    Ortaokul sınavları, ergenlik telaşı, lise gerginliği derken en sonunda meslek seçimi geldi çattı. Üniversite sınavına girdiniz ve belirli bir seviyenin üzerinde puan almayı hak ettiniz. Peki bundan sonra ne olacak? Evet artık sıradanlık içinde gidip geldiğiniz o koşuşturmaca bitti. Bu kez bambaşka bir yolculuk sizleri...

  • Kareli ve Ekoseli Desenlerin Muhteşem Dönüşü

    Moda dünyasındaki yeni trendler, eskilerini kuşkusuz gölgede bırakıyor. Ama bazıları yüreğimize, üzerimize öyle bir işlemiş ki kopartmak mümkün değil! Eskidikçe güzelleşen ve daha kıymetli hale gelen ekose desen işte tam da bu nitelendirmeye uygun! Kışı ayrı yazı ayrı güzel olan ekose desenin şıklığı gerçekten bambaşka....

  • Pizza Tarihine Yolculuk Yapıyoruz!

    -Bugün ne yiyelim çocuklar? -Pizzaaaaaaaaaaaaa! Her şeyin hikayesi olur da pizzanın hikayesi olmaz mı dedik ve bu hafta yemekten vazgeçemediğimiz pizzanın tarihçesine göz attık. Pizza terimi, Latincede ezmek ve öğütmek anlamına gelen “pinsere” fiilinden geliyormuş. Pizza, aslında mozzarella peyniri ve domatesin birlikteliğiyle yoksul İtalyan halkının vazgeçilmez...

  • Yaz Tatili için Gidilebilecek Plaj Rotaları

    Hayatımıza hızlıca giriş yapan yaz, etrafımızdan en çok şu sözcüğü duymamızı sağladı: Karlı Ankara günlerinde içimizden sıklıkla geçirdiğimiz “yaz gelsin artık” dileği gerçekleşti ve yaz modu açıldı. Bir yandan sıcaklıklarla mücadele süreci, diğer yandan da boş zamanları değerlendirmek için hobi arayışları başladı.   Read More

  • Ev Yapımı Meyve Suları ile Yaza Sağlıklı Başlangıç Yapıyoruz

    Ramazan ayında uzun oruç saatleri ve kararsız havalardan dolayı sağlığımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Her ne kadar  sahur ve iftarda sağlıklı beslenmeye dikkat etsek de, oruç süresi vücudumuza olumsuz etkilerde bulunabiliyor. Fakat vücudumuza su takviyesi sağlayacak vitaminli besinler tercih edersek, bu olumsuz etkileri minimuma indirebiliriz. Yaz mevsiminin gelmesiyle renk renk meyveler manavlarda yerini aldı, meyve reyonlarında çeşit arttı. Elma …   Read More

  • Ramazan Ayında Spor Programı Nasıl Planlanmalıdır?

    Ramazan ayının temposuna alıştığımız bugünlerde sıcaklıklar da yavaş yavaş etkisini göstermeye başladı. Sıcaklıklar, uzun oruç saatlerinde beslenmemize daha çok dikkat etmemiz gerektiğinin bir göstergesi. Bu konuda en önemli nokta, gündüz saatlerinde yaşanan hareketsizlik ile iftardan sonraki hareket temposunun dengelenmesi. Oruç tutulan saatlerden sonra iftarda ağır, fazla...

  • 102 Yıllık Destanın Hikayesi: Az Bilinen Fotoğraflarla Çanakkale Savaşı

    Çanakkale’de bundan 102 yıl önce Osmanlı İmparatorluğu, Britanya, Kanada, Fransa ve Anzak (Avustralya ve Yeni Zelanda orduları) güçlerine karşı savaştı. Tarihin akışını değiştiren, ülkelerin kaderini belirleyen Çanakkale Savaşı, yıkık bir imparatorluktan çıkacak genç Cumhuriyet’in ilk izlerini taşıyordu. Birçok yenilginin ardından yıkıma uğratan bir milletin küllerinden...

Loading...